Du siehst hier einige Impulse aus unserer Bibliothek.
Damit Du alle Impulse ansehen kannst, melde Dich bitte HIER an.

Dr. Katharina Tempel header
Dr. Katharina Tempel

 

Manchmal verbietet es unsere Erziehung, dass wir nach Hilfe fragen, obwohl wir diese dringend brauchen. Dann ist da diese Stimme im Kopf, die uns sagt: „Du musst stark sein!“ oder „Du musst das alleine schaffen!“.

Aber in Zeiten wie diesen ist es nicht nur hinderlich, es ist fahrlässig sich nicht helfen zu lassen. Wenn du zu einer Risikogruppe gehörst oder erkrankt bist und dringend Unterstützung brauchst, trau dich, um Hilfe zu bitten oder diese anzunehmen, wenn sie dir angeboten wird. Das bedeutet: Lass dich beim Einkauf unterstützen. Erlaube der Nachbarin für dich das Medikament aus der Apotheke abzuholen. Wimmle nicht die Verwandten am Telefon ab, die sich nach deinem Wohlergehen erkundigen.

Wenn du unter einer psychischen Störung leidest und deine Psychotherapie nicht mehr stattfinden kann, prüfe, ob du telefonisch oder online beraten werden kannst. Wenn nicht, kannst du vorübergehend auch auf andere Krisenberatungen ausweichen. Eine Liste kostenloser Anlaufstellen findest du hier: www.gluecksdetektiv.de/hilfe

Und hier sind 5 Gründe, warum du unbedingt Hilfe annehmen solltest:

Dr. Katharina Tempel Warum du unbedingt Hilfe annehmen solltest

Bei Problemen bitte zuerst die Seite neu laden und dann das Video starten. Siehe auch unter Hilfe.
Im Vorfeld waren Fragen möglich an Dr. Katharina Tempel unter katharina@gluecksdetektiv.de

Deine Meinung ist uns wichtig! – hinterlasse uns gerne deine Rückmeldung zur Sendung.

 

Über die Autorin:

Mein Motto:
Du hast die Freiheit zu wählen wie du leben möchtest!
eMail:
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

►► Meine Website: https://www.gluecksdetektiv.de/
►► Meine Glücksmail: https://www.gluecksdetektiv.de/newsletter/


►► Mehr Tipps für dein bestes und schönstes Leben? Abonniere hier: http://fty.li/AboGlueck
►► Was steht deinem Glück im Weg? Kostenloses Quiz: http://www.gluecksdetektiv.de/start/yt
►► Meine Selbstwert-Playlist: https://www.youtube.com/playlist?list=PLXnYTQz6D5cepa8WRkkVZWzJu2NkBPHAO
►► Mein Buch "Gib dir die Liebe, die du verdienst": https://www.gluecksdetektiv.de/gddlddv
►► Mein Hörbuch gratis: Zwei Probemonate sichern: https://www2.bookbeat.de/gluecksdetektiv
Rabattcode: gluecksdetektiv
►► Mein Buch: "Schenk dir das Leben, von dem du träumst": https://amzn.to/3iscW0J
►► Starkes ICH: http://gluecksdetektiv.de/starkesich/yt


______________________


Wer bin ich?


Hallo, mein Name ist Dr. Katharina Tempel.
Ich bin Diplom-Psychologin und Expertin auf dem Gebiet der Positiven Psychologie. Meine Doktorarbeit habe ich über Übungen zur Steigerung des Wohlbefindens geschrieben. Mein Wissen und meine Erfahrungen gebe ich als Glücksdetektiv weiter, damit auch du dein bestes und schönstes Leben führen kannst!


Meine Angebote:
►► Was steht deinem Glück im Weg? (Gratis-Quiz):
        https://www.gluecksdetektiv.de/start/yt
►► Angstfrei ins Glück!:
        https://gluecksdetektiv.de/angstfrei/yt
►► Starkes ICH:
        https://gluecksdetektiv.de/starkesich/yt
►► De-Stress your Life (Gratis-Stress-Webinar):
        https://www.gluecksdetektiv.de/dyl-online-seminar/


Folge mir hier:
►► Blog: http://www.gluecksdetektiv.de
►► Facebook: http://fb.com/gluecksdetektiv

Journalbeiträge von Dr. Katharina Tempel
Impulse von Dr. Katharina Tempel
Kurse von Dr. Katharina Tempel
Videos von Dr. Katharina Tempel